Расписание и билеты
Нет ближайших сеансов
О событии
ОБРАЩАЕМ ВАШЕ ВНИМАНИЕ: возврат билетов на данное мероприятие возможен не позднее, чем за сутки до начала сеанса.
Почему нам так трудно сказать близкому человеку: «Мне больно» или «Мне нужно»? Почёму мы молчим, когда хочется кричать? И почему, несмотря на сотни книг по психологии, нам стало только сложнее говорить друг с другом?
На новой лекции психолога Сергея Янгибаева мы поговорим о сложностях общения с другими людьми.
Вместе с Сергеем будем разбираться:
- почему нам так трудно говорить о своих чувствах и потребностях с другими людьми, даже если это наши близкие?
- что прячут внутренние барьеры общения: когнитивные искажения, страх отвержения или боязнь близости?
- как работают когнитивные искажения, детские травмы, установки «быть удобным» — и как их заметить в себе?
- что делать, чтобы лучше понимать друг друга: простые практические рекомендации, чтобы лучше общаться.
В конце вас по традиции ждет список полезной литературы и конкретные техники, которые можно применить уже завтра.
Эксклюзивно в mooon+
6+
